richtree777 님의 블로그

  • 홈
  • 태그
  • 방명록

마이크로바이옴 1

마이크로바이옴(장내미생물균)과 건강은 관련이 있을까?

건강에 관심이 있으신 분이라면 [마이크로바이옴]을 한 번 쯤은들어보셨을 거라고 생각합니다. 오늘은 마이크로바이옴이 무엇인지 알아보고 우리 건강과 어떤 관련이 있는지 살펴보겠습니다. 1. 마이크로바이옴이란? 장내 미생물군(Gut Microbiome) 또는 마이크로바이옴(Microbiome)은 우리 몸, 특히 장 속에 서식하는 수많은 미생물 (박테리아, 고세균, 균류, 바이러스 등) 과 그들의 유전 정보를 통칭하는 말입니다. 인간의 몸에는 약 100조 개에 달하는 미생물이 살고 있으며 이 중 대부분이 장에 분포되어 있습니다. 이들은 단순히 존재하는 것이 아니라 마치 하나의 거대한 장기처럼 우리 몸의 다양한 생리적 과정에 적극적으로 참여하며 공생 관계를 맺고 있습니다. 장내 미생물의 유전자는 인간 유전자..

건강과 일상 09:21:20
이전
1
다음
더보기
프로필사진

richtree777 님의 블로그

건강과 일상에 대한 정보를 담는 블로그 입니다.

  • 분류 전체보기 (12) N
    • 건강과 일상 (11) N

Tag

#체지방률, 저탄고지, 활성 산소# 항산화 작용# 산화 스트레스, 체지방, 운동, zone2운동, 아침식사, GI지수, 마이크로바이옴, 수면, 포드맵, 심박수, 공복,

최근글과 인기글

  • 최근글
  • 인기글

최근댓글

공지사항

페이스북 트위터 플러그인

  • Facebook
  • Twitter

Archives

Calendar

«   2025/06   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © Kakao Corp. All rights reserved.

티스토리툴바