PMS 증상 완화에 효과적인 약과 영양제 그리고 가장 효과적인 대처법을 소개합니다. 자세히 읽어 보시고 PMS 증상완화에 도움되시길 바랍니다. 가장 많이 찾는 PMS 약 종류PMS 증상이 나타나면 가장 먼저 약을 찾게 됩니다. 일상생활을 방해할 만큼 증상이 심각한 경우 바로 효과가 나타날 수 있는 약물치료를 적극 고려해볼 수 있습니다. 가장 일반적인 방법은 진통제 복용입니다.① 진통제이부프로펜(Ibuprofen), 나프록센(Naproxen)과 같은 NSAIDs(비스테로이드 항염증제)는 복통과 두통 완화에 효과적입니다. 생리 시작 하루 전부터 복용하면 예방 효과도 있습니다.② 피임약(호르몬 조절)에스트로겐-프로게스틴 복합 경구피임약은 배란을 억제해 호르몬의 급격한 변화 자체를 줄입니다. 장기적으로 PMS의..